Индивидуальная консультация

Информация может быть не достоверна

Встреча психолога и клиента называется сессия. Продолжительность бывает от 45 мин до 90 минут. Чаще всего продолжительность 50-55 минут.

Первая сессия посвящена выяснению запроса и диагностике.

Запрос - выяснение, по какому вопросу, какую помощь хочет получить человек, объем этой помощи и время, которое он может/хочет посвятить решению этого вопроса. Не надо думать, что на прием надо придти с готовым запросом. Сформулировать его бывает иногда сложно и одна из задач психолога помочь это сделать.

Диагностика - в индивидуальном консультировании редко применяют тестовые методики. Диагностика представляет из себя интервью, где специалист выясняет необходимые подробности проблемы, обстоятельства связанные с ней, обстоятельства других сфер жизни, как правило, связанных с этой проблемой. Результат этого этапа - выдвижение гипотез. Гипотезы помогают сориентироваться с направлением, объемом и сложностью дальнейшей работы. Все это психолог и клиент обсуждают.

Есть случаи, в которых человеку достаточно сформулированных гипотез, чтобы дальше решить проблему самостоятельно. В этих случаях консультация будет единственной. В других случаях сессия завершается заключением  контракта между клиентом и психологом.

Контракт может быть устным, реже письменным. В контракте оговариваются условия прохождения курса консультаций.

Последующие сессии будут посвящены работе с запросом. На этом этапе структура и содержание работы будут зависеть от того направления или метода, который реализует специалист и который подходит для решения конкретной задачи у конкретного человека.

Завершение курса может быть по разным причинам. Человек получил результат, который его удовлетворяет. Выполнили запрос, который может измениться за время работы.  По каким-то причинам нет возможности продолжать консультироваться (финансы, переезд). Сопротивление (столкновение с болезненными чувствами в процессе психотерапии и желание избежать этих чувств). В любом из этих случаев проводится заключительная сессия. О значении и важности последней сессии специалист говорит в самом начале курса.                        

По каким же вопросам обращаются люди за консультацией к психологу? Вам сюда: С какими запросами приходят к психологу